乗り越えられない壁はこない

こんにちは、ノアココロンゆうすけです。

その人の人生に対して「乗り越えられない壁はこない」というを、本か何かで見たことがありまして。

今いろいろな出来事が世間でも、僕の周りでも、起きています。

そうすると、不安や悩みがでてきます。

でも、乗り越えられない壁はこないのならば、きっと乗り越えられると思うのです。

最近学んでいる心理学では「悩みは人生の宿題」と教わりました。

「悩み」を考えて、やってみて改善する。

悩みがあるから人は成長できる。

まずは、今できることをします。

自分を信じることを意識する。

健康でいることを心がけていく。

毎日、身体を鍛える、食べる、睡眠とる。

自分の身体にありがとうを忘れずに、呼吸を意識しながらプラスの言葉を脳へ伝える。

こんな感じで、今を生きていきたいと想います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

ノアココロンで会えたら嬉しいです。

神戸市北区 谷上駅「ノアココロン」

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