こんにちは✨
最近は、寒暖差も激しくストレスもかかりやすいですよね。たまには「ホッ」としたり、ゆったりする時間も必要かと思います^ – ^
お白湯などもオススメで、内蔵を温めてあげることで基礎代謝アップや老廃物を流してくれます✨
いつも頑張っている、自分のお身体を大切に?
今週もお願いします?
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